Maria
1977 • Hässleholm

VFF: Dammarna-Sjörröd

Torsdag 3 april 2025 17:11

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Joggade och hämtade bilen.
5 km
Distans
22:34
Tid
4:31 min/km
Snitt
143
Snittpuls
161
Maxpuls
184
Stegfrekvens
312 watt
Effekt
25 meter
Total stigning (klocka)
VFF V-Run Retro (svart/grå)
Total distans: 
48:19:18
612 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:424:421274:421,00 km
2 1,00 km4:344:341559:162,00 km
3 1,00 km4:334:3315513:493,00 km
4 1,00 km4:234:2313918:124,00 km
5 1,00 km4:224:2214022:335,00 km
6 0,00 km0:016:4614122:355,00 km