EM jogg

Lördag 29 mars 2025 15:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn jogg i shorts, t-shirt o väst! Litet varmare nu än i förmiddags då man lirade golf....

7,04 km
Distans

35:06
Tid

4:59 min/km
Snitt

135
Snittpuls

145
Maxpuls

180
Stegfrekvens

12 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride 17

Total distans:

92:49:19

1065 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	125	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	134	10:01	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	136	15:05	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	139	20:12	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	135	25:08	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	137	30:03	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	137	34:54	7,00 km
8	0,04 km	0:13	5:12	139	35:07	7,04 km