Eftermiddagspass

Onsdag 26 mars 2025 17:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Ksk.... Lite fartökning idag!

11,01 km
Distans

58:15
Tid

5:17 min/km
Snitt

145
Snittpuls

171
Maxpuls

180
Stegfrekvens

45 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adios Pro 3 (nr 2)

Total distans:

42:33:03

490 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	129	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	129	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	134	16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	130	22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	146	27:43	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	152	32:42	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	157	37:26	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	160	42:24	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	154	47:42	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	156	52:55	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	159	58:10	11,00 km
12	0,01 km	0:06	6:47	156	58:16	11,01 km