Löpning 2025-03-25

Tisdag 25 mars 2025 06:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,34 km
Distans

55:43
Tid

5:23 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

67 meter
Total stigning (klocka)

SAUCONY ENDORPHIN SHIFT 3...

Total distans:

40:53:40

430 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	134	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	150	10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	153	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	157	21:14	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	160	26:37	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	161	32:08	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	168	37:29	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	159	42:58	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	161	48:27	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	161	53:52	10,00 km
11	0,34 km	1:52	5:33	161	55:43	10,34 km