Eftermiddagspass

Fredag 21 mars 2025 16:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,02 km
Distans

53:21
Tid

5:19 min/km
Snitt

151
Snittpuls

166
Maxpuls

170
Stegfrekvens

303 watt
Effekt

82 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	123	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	151	10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	153	15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	152	20:52	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	155	26:20	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	152	31:41	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	157	37:04	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	158	42:33	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	153	47:48	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	153	53:15	10,00 km
11	0,02 km	0:06	6:43	160	53:21	10,02 km