Löpning 2025-03-18

Tisdag 18 mars 2025 17:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,66 km
Distans

1:25:34
Tid

5:08 min/km
Snitt

135
Snittpuls

147
Maxpuls

180
Stegfrekvens

594 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Vita II

Total distans:

42:24:47

490 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	129	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	137	9:44	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	137	15:02	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	135	20:05	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	136	25:13	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	139	30:17	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	140	35:26	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	137	40:28	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	133	45:34	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	132	50:37	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	128	55:38	11,00 km
12	1,00 km	4:56	4:56	132	1:00:33	12,00 km
13	1,00 km	5:22	5:22	140	1:05:55	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	137	1:11:05	14,00 km
15	1,00 km	5:01	5:01	133	1:16:06	15,00 km
16	1,00 km	5:21	5:21	131	1:21:27	16,00 km
17	0,66 km	4:07	6:13	128	1:25:34	16,66 km