Löpning

Lördag 15 mars 2025 08:55

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Ahlgren, Jompas o Ola

25,05 km
Distans

2:06:24
Tid

5:03 min/km
Snitt

122
Snittpuls

138
Maxpuls

131 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT-2000 12 Blå/Turkos

Total distans:

69:43:33

839 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	117	5:00	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	115	10:10	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	115	15:23	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	119	20:41	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	121	25:37	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	116	30:42	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	123	35:56	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	117	41:30	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	124	46:40	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	118	51:37	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	121	56:37	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	125	1:01:38	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	121	1:06:44	13,00 km
14	1,00 km	5:02	5:02	121	1:11:46	14,00 km
15	1,00 km	5:06	5:06	121	1:16:52	15,00 km
16	1,00 km	5:04	5:04	127	1:21:56	16,00 km
17	1,00 km	5:01	5:01	118	1:26:57	17,00 km
18	1,00 km	5:06	5:06	124	1:32:02	18,00 km
19	1,00 km	4:53	4:53	123	1:36:55	19,00 km
20	1,00 km	4:50	4:50	127	1:41:45	20,00 km
21	1,00 km	4:51	4:51	127	1:46:36	21,00 km
22	1,00 km	4:51	4:51	126	1:51:27	22,00 km
23	1,00 km	4:53	4:53	123	1:56:20	23,00 km
24	1,00 km	4:56	4:56	127	2:01:16	24,00 km
25	1,00 km	4:51	4:51	130	2:06:07	25,00 km
26	0,05 km	0:18	5:25	125	2:06:25	25,05 km