Magnus Månsson
1967 • Åstorp

Löpning 2025-03-17

Måndag 17 mars 2025 12:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lättare, lite längre och väldigt mycket roligare idag. Härligt väder, svag vind bitvis men inget som störde. Det tar sig :-)
4,43 km
Distans
27:30
Tid
6:12 min/km
Snitt
152
Snittpuls
168
Maxpuls
156
Stegfrekvens
303 watt
Effekt
23 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
1
3
5
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:505:501385:501,00 km
2 1,00 km6:006:0014811:502,00 km
3 1,00 km6:116:1115718:023,00 km
4 1,00 km6:236:2316124:254,00 km
5 0,43 km3:057:1515627:304,43 km