Löpning 2025-03-16

Söndag 16 mars 2025 12:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,58 km
Distans

1:00:32
Tid

5:43 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

29 meter
Total stigning (klocka)

SAUCONY ENDORPHIN SHIFT 3...

Total distans:

40:53:40

430 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	139	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	150	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	152	16:56	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	159	22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	162	28:23	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	165	34:16	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	168	39:47	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	166	45:37	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	164	51:20	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	161	57:07	10,00 km
11	0,58 km	3:26	5:54	158	1:00:33	10,58 km