Magnus Wik
1966 • Örnsköldsvik

Crosstrainer

Torsdag 13 mars 2025 09:53

Spinning/Trainer - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Löpvila idag och lite ont om tid för andra saker som är i planeringen.
Start i motstånd 15 och 100 Watts motstånd stegrande motstånd upp till 30 och 200 Watt.
Dit nådde jag på 43 minuter släppte sedan av motståndet mot 50 minuter.
Incline på 4
Spm över 140 hela tiden.
50:07
Tid
119
Snittpuls
140
Maxpuls
60
Kadens
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans: 
1843:34:39
20052 km
Träningspass från

Puls