Maria
1977 • Hässleholm

VFF: Längs jvg-Del av Äspet-Torme

Onsdag 5 mars 2025 15:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
11 km
Distans
51:31
Tid
4:41 min/km
Snitt
143
Snittpuls
160
Maxpuls
184
Stegfrekvens
297 watt
Effekt
137 meter
Total stigning (klocka)
VFF V-Run Retro (svart/grå)
Total distans: 
44:36:26
565 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
12
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:494:491314:491,00 km
2 1,00 km4:464:461549:362,00 km
3 1,00 km4:594:5915414:353,00 km
4 1,00 km4:524:5215419:284,00 km
5 1,00 km4:444:4414824:125,00 km
6 1,00 km4:394:3914328:516,00 km
7 1,00 km4:434:4314233:347,00 km
8 1,00 km4:304:3014038:048,00 km
9 1,00 km4:284:2813642:319,00 km
10 1,00 km4:344:3413747:0510,00 km
11 1,00 km4:254:2513251:3011,00 km
12 0,01 km0:012:4413651:3111,01 km