Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Andersson
1954 • Falun
Löpband - Intervall
Tisdag 4 mars 2025 09:46
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Litet pass med fart. 4*2min 14.0-14.5 km/h sedan 2*1min 16.0 17.0 km/h. Lång vila 2min. Ett lagom hårt pass.
6,39
km
Distans
42:07
Tid
6:35
min/km
Snitt
130
Snittpuls
162
Maxpuls
Gilla passet
Gillas av
Helena Zander
,
Anders Richardsson
,
Per Månsson
,
Ingvar Olofsson
,
Tony Elias
,
Mikael Nykvist
,
Eva Larsson
och
Oldboy
Kommentarer
Mats Edelryd - 4 mars 12:42
17 km/h är 3,32 min/km.
Det är en grym fart för en grym gube!
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
Stäng
