Lukas Katvala
2000 • Norrköping/Grums

Sverigepremiären - Medel

Lördag 1 mars 2025 12:38

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sämre inledning och bättre avslutning. Hade svårt att komma in i det, svårt och ovant. Kul även om det var tufft att trycka på.

Z1: 6:01 - 10%
Z2: 10:39 - 18%
Z3: 37:55 - 65%
Z4: 2:48 - 4%

Snitt: 174 bpm - 82 % av max
Max: 199 bpm - 93 % av max
10,22 km
Distans
57:47
Tid
5:39 min/km
Snitt
174
Snittpuls
199
Maxpuls
203 meter
Total stigning (klocka)
VJ Bold X #3
Total distans: 
49:57:32
427 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
10
1
3
5
7
9
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls