TempoPassInnan6MBal

Torsdag 27 februari 2025 17:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,01 km
Distans

42:43
Tid

3:53 min/km
Snitt

171
Snittpuls

185
Maxpuls

192
Stegfrekvens

296 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Tempo Träning

Total distans:

15:04:04

223 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:43	3:43	155	3:43	1,00 km
2	1,00 km	3:42	3:42	174	7:25	2,00 km
3	1,00 km	3:54	3:54	174	11:19	3,00 km
4	1,00 km	3:45	3:45	173	15:04	4,00 km
5	1,00 km	3:49	3:49	173	18:53	5,00 km
6	1,00 km	3:58	3:58	176	22:51	6,00 km
7	1,00 km	4:02	4:02	178	26:53	7,00 km
8	1,00 km	4:01	4:01	173	30:54	8,00 km
9	1,00 km	4:06	4:06	167	35:00	9,00 km
10	1,00 km	3:55	3:55	167	38:55	10,00 km
11	1,00 km	3:47	3:47	175	42:42	11,00 km
12	0,01 km	0:02	4:33	184	42:44	11,01 km