Maria
1977 • Hässleholm

VFF: Dammarna-Åsv-Trolld-Hallarna

Torsdag 27 februari 2025 16:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
9 km
Distans
40:00
Tid
4:27 min/km
Snitt
162
Snittpuls
176
Maxpuls
188
Stegfrekvens
310 watt
Effekt
95 meter
Total stigning (klocka)
VFF V-Run Retro (svart/grå)
Total distans: 
44:36:26
565 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
10
1
3
5
7
9
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:374:371394:371,00 km
2 1,00 km4:364:361659:132,00 km
3 1,00 km4:324:3215913:453,00 km
4 1,00 km4:254:2516218:104,00 km
5 1,00 km4:254:2515722:355,00 km
6 1,00 km4:374:3717027:126,00 km
7 1,00 km4:164:1617131:287,00 km
8 1,00 km4:354:3516936:038,00 km
9 1,00 km3:563:5616939:599,00 km
10 0,01 km0:022:3416640:019,01 km