Fbo Fyr - Gym - Hem

Fredag 28 februari 2025 11:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

IHU. Lugn jogg med stopp vid gymmet för styrketräning. Pulsmätaren fick tokspel idag igen.....

8,02 km
Distans

41:32
Tid

5:11 min/km
Snitt

144
Snittpuls

166
Maxpuls

178
Stegfrekvens

13 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride 17

Total distans:

92:49:19

1065 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	134	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	138	10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	153	15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	150	20:53	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	154	26:03	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	157	31:06	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	137	36:23	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	128	41:27	8,00 km
9	0,02 km	0:05	5:28	134	41:32	8,02 km