Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

ÖAIK - Tomterunda

Lördag 28 december 2024 08:47

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Daniel bjöd in till en fin Stravaart/tomterunda ifrån Adolfsberg och tillbaka. Tomten fick ihop ett helt gäng och extra kul med nytt halvmaraton pb för "tomtemor" som sprang med tomten och hans nissar på turen.

Lätt och bra känsla i kroppen på en skön och trevlig tur. Kanonstart på lördagen och gott nytt löparår allesammans utifall vi inte ses mer under 2024 för gemensam löpning

6 grader, 2-3 m/sek vind och grått men uppehåll.
22,45 km
Distans
1:59:44
Tid
5:20 min/km
Snitt
132
Snittpuls
150
Maxpuls
116 meter
Total stigning (klocka)
Puma Deviate Nitro 3 Black ...
Total distans: 
40:22:50
485 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från