Upsala Winter Series 1500m 4.19.12

Tisdag 10 december 2024 19:51

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Bröt av grundträningen med ännu ett inomhuslopp. Tänkte att jag ska ha tävlat en gång på 1500-5000 så nu är 2/3 avklarat. Pers blev det och första gången under 4.20. En distans jag är väldigt ovan vid vilket märktes då jag var lite för pigg med två varv kvar. Härligt med pers hursomhelst! Detta var nog sista tävlingen för året.

1,5 km
Distans

4:20
Tid

2:53 min/km
Snitt

180
Snittpuls

188
Maxpuls

194
Stegfrekvens