Distans

Onsdag 4 december 2024 16:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Iskall och väldigt isigt underlag på dagens distans😱

8,01 km
Distans

42:15
Tid

5:16 min/km
Snitt

110
Snittpuls

124
Maxpuls

198
Stegfrekvens

310 watt
Effekt

56 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	104	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	112	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	107	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	109	21:22	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	112	26:29	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	114	31:38	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	110	36:53	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	113	42:13	8,00 km
9	0,01 km	0:02	4:33	106	42:15	8,01 km