1h dist med Linnea

Onsdag 4 december 2024 09:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,29 km
Distans

1:01:29
Tid

5:00 min/km
Snitt

129
Snittpuls

139
Maxpuls

170
Stegfrekvens

21 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	118	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	127	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	130	15:32	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	132	20:29	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	131	25:24	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	131	30:19	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	129	35:15	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	133	40:10	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	133	45:03	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	129	50:04	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	129	55:03	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	130	1:00:01	12,00 km
13	0,29 km	1:29	5:05	132	1:01:30	12,29 km