Anders Larvia
1981 • Sundsvall

Distans

Måndag 2 december 2024 18:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Började snöa ungefär samtidigt som jag stack ut, lite smådrygt med snöblandat regn i fejset, såg typ ingenting, men skönare underlag än skridsko isen som härjat i stan senaste veckan.
20,41 km
Distans
1:32:16
Tid
4:31 min/km
Snitt
138
Snittpuls
148
Maxpuls
180
Stegfrekvens
276 watt
Effekt
70 meter
Total stigning (klocka)
VJ Icehero (par 2)
Total distans: 
3:54:20
51 km

Gilla passet

Gillas av Johan Säfström och Nicklas Eriksson