1969 • Vara

Löpning

Torsdag 14 november 2024 17:11

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Torsdag men min Brevlådekompis stod över men som tur var skulle kollega ifrån Long ta en runda. Bara leta fram pannlampan och lufsa iväg i mörkret på cykelvägen för en mötesrunda, dock behövdes nästan ingen lampa då det var fullmåne och stjärnklart. Vindstilla och några plusgrader går ju fint att springa i och efter knappt 2 km var det dags att vända tillbaka mot byn, fast nu med sällskap. Återigen en sväng på cykelvägen innan kollega fick klara sig själv hem, blev ändå lite längre idag.
8,21 km
Distans
50:06
Tid
6:06 min/km
Snitt
143
Snittpuls
161
Maxpuls
New Balance 1080 V11
Total distans: 
17:00:48
161 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:086:081296:081,00 km
21,00 km6:176:1714012:252,00 km
31,00 km6:096:0914618:343,00 km
41,00 km5:595:5914824:334,00 km
51,00 km6:026:0215030:355,00 km
61,00 km6:016:0114236:366,00 km
71,00 km6:306:3013843:057,00 km
81,00 km5:515:5114848:568,00 km
90,21 km1:105:3615750:068,21 km