Distans 60' 💓 z2

Torsdag 14 november 2024 10:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,65 km
Distans

1:00:54
Tid

5:14 min/km
Snitt

134
Snittpuls

143
Maxpuls

160
Stegfrekvens

191 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	126	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	136	10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	135	15:25	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	135	20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	135	25:11	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	135	30:22	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	135	35:35	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	133	40:51	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	131	46:15	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	135	51:37	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	137	57:00	11,00 km
12	0,49 km	3:00	6:05	136	1:00:00	11,49 km
13	0,16 km	0:55	5:51	132	1:00:55	11,65 km