Eftermiddagspass

Tisdag 5 november 2024 14:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,8 km
Distans

54:37
Tid

5:03 min/km
Snitt

148
Snittpuls

182
Maxpuls

174
Stegfrekvens

344 watt
Effekt

72 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	125	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	141	9:58	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	145	15:00	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	152	20:09	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	148	25:11	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	156	30:11	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	147	35:21	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	150	40:22	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	153	45:27	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	157	50:29	10,00 km
11	0,80 km	4:08	5:08	159	54:37	10,80 km