Anders Larvia
1981 • Sundsvall

Distans

Måndag 4 november 2024 18:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hade alldeles för mycket chili och habanero i maten till middag, magras redan efter 6-7k så var bara att springa hem 🤷🏻‍♂️
20,52 km
Distans
1:33:33
Tid
4:34 min/km
Snitt
128
Snittpuls
141
Maxpuls
178
Stegfrekvens
274 watt
Effekt
97 meter
Total stigning (klocka)
Nike Zoom Fly 3
Total distans: 
47:24:09
625 km

Gilla passet

Gillas av Johan Säfström, Nicklas Eriksson och Magnus Wik