<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Janos Dani

1969 • Vilshult

Uppjogg

Söndag 3 november 2024 10:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2,01 km
Distans

10:36
Tid

5:16 min/km
Snitt

143
Snittpuls

163
Maxpuls

178
Stegfrekvens

58 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Pro 3

Total distans:

5:56:55

78 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 november 2024	2,31 km	11:18	4:54 m/km
16 november 2024	2,52 km	13:33	5:23 m/km
9 november 2024	2,28 km	12:35	5:31 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	138	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	149	10:32	2,00 km
3	0,01 km	0:04	4:40	160	10:36	2,01 km