Kvällspass

Torsdag 31 oktober 2024 18:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,76 km
Distans

57:33
Tid

5:21 min/km
Snitt

133
Snittpuls

148
Maxpuls

162
Stegfrekvens

302 watt
Effekt

143 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	129	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	135	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	141	16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	130	21:56	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	136	27:15	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	144	32:42	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	136	37:52	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	134	43:14	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	124	48:17	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	125	53:35	10,00 km
11	0,76 km	3:59	5:13	127	57:34	10,76 km