Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
André Andersson
1974 • Uddevalla
Följer
Följs av
André Andersson
1974 • Uddevalla
Joggpers
Joggpers
4:46
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
158
st
Löppass i år
Löppass i år
124
st
Löpt i år
Löpt i år
1058
km
Klubb:
Uddevalla SK / Lonesome runners
Målsättning:
Framåt
Medlem sedan 5 december 2015
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
Kvällspass
11,7 km • 5:24 m/km
Kvällspass
11,7 km • 5:24 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
29
30
30
31
Kvällspass
10,8 km • 5:21 m/km
Kvällspass
10,8 km • 5:21 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
31
1
1
2
Förmiddagspass
6,5 km • 9:40 m/km
Förmiddagspass
6,5 km • 9:40 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
3
v. 44
Löpning:
6:20/km
3:03:42
29,0 km
Totalt:
Total tid:
3:03:42
29,0 km
Vecka 45
4
Eftermiddagspass
10,5 km • 5:25 m/km
Eftermiddagspass
10,5 km • 5:25 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
Morgonpass
13,1 km • 18,17 km/h
Morgonpass
13,1 km • 18,17 km/h
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
9
10
Förmiddagspass
10,2 km • 6:05 m/km
Förmiddagspass
10,2 km • 6:05 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
10
v. 45
Löpning:
5:45/km
1:59:14
20,8 km
Cykel:
18,2 km/h
43:07
13,1 km
Totalt:
Total tid:
2:42:21
33,8 km
Vecka 46
11
11
12
12
13
13
14
Kvällspass
7,0 km • 4:46 m/km
Kvällspass
7,0 km • 4:46 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
Gilla
Klicka för att gilla
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Löpning:
4:46/km
33:31
7,0 km
Totalt:
Total tid:
33:31
7,0 km
Vecka 47
18
18
19
Eftermiddagspass
5,0 km • 5:29 m/km
Eftermiddagspass
5,0 km • 5:29 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
19
20
20
21
Eftermiddagspass
5,0 km • 5:40 m/km
Eftermiddagspass
5,0 km • 5:40 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Löpning:
5:35/km
55:58
10,0 km
Totalt:
Total tid:
55:58
10,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km