Distans

Torsdag 31 oktober 2024 14:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,01 km
Distans

1:24:37
Tid

5:17 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

673 meter
Total stigning (klocka)

Distans

Total distans:

42:25:36

480 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	125	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	129	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	131	15:33	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	132	20:54	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	123	25:50	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	130	31:01	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	137	36:22	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	131	41:39	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	132	46:45	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	132	51:54	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	133	57:08	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	131	1:02:56	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	130	1:08:12	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	127	1:13:32	14,00 km
15	1,00 km	5:19	5:19	127	1:18:51	15,00 km
16	1,00 km	5:44	5:44	132	1:24:35	16,00 km
17	0,01 km	0:02	5:04	133	1:24:37	16,01 km