Löpning

Fredag 25 oktober 2024 11:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lunchjogg, rehab, blött i ravinen.

10,34 km
Distans

58:51
Tid

5:41 min/km
Snitt

148
Snittpuls

167
Maxpuls

168
Stegfrekvens

217 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	136	5:27	1,00 km
2	1,00 km	7:10	7:10	148	12:38	2,00 km
3	1,00 km	7:06	7:06	147	19:43	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	148	25:08	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	152	30:29	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	148	35:53	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	149	41:09	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	146	46:21	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	146	52:15	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	155	57:08	10,00 km
11	0,34 km	1:43	5:04	157	58:51	10,34 km