Eftermiddagspass

Tisdag 29 oktober 2024 17:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,21 km
Distans

29:17
Tid

4:43 min/km
Snitt

169
Snittpuls

187
Maxpuls

170
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	1:20	6:39	122	1:20	0,20 km
2	0,20 km	1:03	5:16	143	2:23	0,40 km
3	0,20 km	1:01	5:03	148	3:24	0,60 km
4	0,20 km	0:57	4:47	150	4:21	0,80 km
5	0,20 km	0:57	4:43	154	5:18	1,00 km
6	0,20 km	1:07	5:37	156	6:25	1,20 km
7	0,20 km	0:59	4:55	157	7:24	1,40 km
8	0,20 km	1:02	5:11	162	8:26	1,60 km
9	0,20 km	0:58	4:49	168	9:24	1,80 km
10	0,20 km	0:59	4:53	168	10:23	2,00 km
11	0,20 km	0:55	4:36	169	11:18	2,20 km
12	0,20 km	0:58	4:48	169	12:15	2,40 km
13	0,20 km	0:58	4:49	170	13:13	2,60 km
14	0,20 km	0:59	4:57	171	14:13	2,80 km
15	0,20 km	0:54	4:32	173	15:07	3,00 km
16	0,20 km	0:53	4:26	173	16:00	3,20 km
17	0,20 km	0:54	4:29	173	16:54	3,40 km
18	0,20 km	0:55	4:34	173	17:49	3,60 km
19	0,20 km	0:55	4:37	176	18:44	3,80 km
20	0,20 km	0:54	4:32	178	19:38	4,00 km
21	0,20 km	0:54	4:32	178	20:33	4,20 km
22	0,20 km	0:49	4:06	180	21:22	4,40 km
23	0,20 km	0:49	4:06	181	22:11	4,60 km
24	0,20 km	0:56	4:42	181	23:08	4,80 km
25	0,20 km	0:52	4:21	182	24:00	5,00 km
26	0,20 km	0:52	4:18	184	24:51	5,20 km
27	0,20 km	0:53	4:26	184	25:45	5,40 km
28	0,20 km	0:54	4:29	183	26:38	5,60 km
29	0,20 km	0:50	4:10	185	27:28	5,80 km
30	0,20 km	0:53	4:23	186	28:21	6,00 km
31	0,20 km	0:55	4:33	187	29:16	6,20 km
32	0,01 km	0:02	3:49	187	29:17	6,21 km