Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tobias Eriksson
1981 • Lycksele
Eftermiddagspass
Tisdag 29 oktober 2024 17:58
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
6,21
km
Distans
29:17
Tid
4:43
min/km
Snitt
169
Snittpuls
187
Maxpuls
170
Stegfrekvens
Träningspass från
Gilla passet
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
1:20
6:39
122
1:20
0,20 km
2
0,20 km
1:03
5:16
143
2:23
0,40 km
3
0,20 km
1:01
5:03
148
3:24
0,60 km
4
0,20 km
0:57
4:47
150
4:21
0,80 km
5
0,20 km
0:57
4:43
154
5:18
1,00 km
6
0,20 km
1:07
5:37
156
6:25
1,20 km
7
0,20 km
0:59
4:55
157
7:24
1,40 km
8
0,20 km
1:02
5:11
162
8:26
1,60 km
9
0,20 km
0:58
4:49
168
9:24
1,80 km
10
0,20 km
0:59
4:53
168
10:23
2,00 km
11
0,20 km
0:55
4:36
169
11:18
2,20 km
12
0,20 km
0:58
4:48
169
12:15
2,40 km
13
0,20 km
0:58
4:49
170
13:13
2,60 km
14
0,20 km
0:59
4:57
171
14:13
2,80 km
15
0,20 km
0:54
4:32
173
15:07
3,00 km
16
0,20 km
0:53
4:26
173
16:00
3,20 km
17
0,20 km
0:54
4:29
173
16:54
3,40 km
18
0,20 km
0:55
4:34
173
17:49
3,60 km
19
0,20 km
0:55
4:37
176
18:44
3,80 km
20
0,20 km
0:54
4:32
178
19:38
4,00 km
21
0,20 km
0:54
4:32
178
20:33
4,20 km
22
0,20 km
0:49
4:06
180
21:22
4,40 km
23
0,20 km
0:49
4:06
181
22:11
4,60 km
24
0,20 km
0:56
4:42
181
23:08
4,80 km
25
0,20 km
0:52
4:21
182
24:00
5,00 km
26
0,20 km
0:52
4:18
184
24:51
5,20 km
27
0,20 km
0:53
4:26
184
25:45
5,40 km
28
0,20 km
0:54
4:29
183
26:38
5,60 km
29
0,20 km
0:50
4:10
185
27:28
5,80 km
30
0,20 km
0:53
4:23
186
28:21
6,00 km
31
0,20 km
0:55
4:33
187
29:16
6,20 km
32
0,01 km
0:02
3:49
187
29:17
6,21 km