Distans inkl 10 x 60/60 sek

Söndag 27 oktober 2024 10:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,28 km
Distans

1:25:59
Tid

5:17 min/km
Snitt

152
Snittpuls

171
Maxpuls

186
Stegfrekvens

121 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Speed 3 -...

Total distans:

10:56:23

122 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	136	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	147	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	154	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	147	21:10	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	153	26:47	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	148	32:01	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	150	37:30	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	153	43:11	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	157	48:25	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	159	53:30	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	159	58:33	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	158	1:03:39	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	158	1:09:00	13,00 km
14	1,00 km	4:59	4:59	150	1:13:59	14,00 km
15	1,00 km	5:23	5:23	153	1:19:23	15,00 km
16	1,00 km	5:15	5:15	148	1:24:37	16,00 km
17	0,28 km	1:22	4:53	144	1:25:59	16,28 km