Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Niclas Georgsson
1967 • Alvesta
Eftermiddagspass
Måndag 28 oktober 2024 17:35
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
12,61
km
Distans
47:30
Tid
3:46
min/km
Snitt
110
Snittpuls
148
Maxpuls
119
watt
Effekt
57
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:42
3:42
68
3:42
1,00 km
2
1,00 km
3:55
3:55
73
7:37
2,00 km
3
1,00 km
3:39
3:39
67
11:16
3,00 km
4
1,00 km
4:13
4:13
63
15:29
4,00 km
5
1,00 km
3:43
3:43
114
19:12
5,00 km
6
1,00 km
3:31
3:31
134
22:43
6,00 km
7
1,00 km
3:55
3:55
134
26:38
7,00 km
8
1,00 km
3:48
3:48
144
30:26
8,00 km
9
1,00 km
3:56
3:56
130
34:22
9,00 km
10
1,00 km
3:39
3:39
128
38:01
10,00 km
11
1,00 km
3:43
3:43
127
41:44
11,00 km
12
1,00 km
3:22
3:22
128
45:07
12,00 km
13
0,61 km
2:24
3:55
128
47:31
12,61 km
