Niclas Georgsson

Niclas Georgsson

1967 • Alvesta

Följer Följs av

Niclas Georgsson

1967 • Alvesta
Löpt i april
Löpt i april 7 km

Löpare i grunden, utökade med längdskidor o cykel sedan var det bara simningen kvar till klassikern, blivit 6 st klassiker
8 st Stockholm marathon, 12 st Lidingölopp
Klassikern på 19 tim (19 tim 00 min 30 sek)
Vättern Rundan 2002 - 9.39.00
Vansbrosimning 2002 - 52.59
Lidingöloppet 2002 - 2.26.06
Vasaloppet 2003 - 6.02.25

PB
9 km 32:44 (Viktorialoppet 2016)
10 km 37:15 (VP Cityloppet 2015)
Halvmarathon 1:23:51 (Göteborgsvarvet 2016)
Lidingöloppet 2:13:08 (1998)
Marathon 2:58:55 (Stockholm Marathon 2015)
Vasaloppet 5:44:37 (2005)
Vätternrundan 9.39.00 (2002)
Vansbrosimning 52.59 (2002)

Medlem sedan 4 december 2011

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Löpning:
5:25/km
39:46
7,4 km
Skidor:
3:49/km
1:21:12
21,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:58
28,6 km
Vecka 15
11
11
v. 15
Cykel:
26,3 km/h
2:33:38
67,3 km
Skidor:
3:51/km
1:49:21
28,5 km
Styrka:
 
1:01:50
 
Promenad:
8:19/km
1:07:21
8,1 km
Totalt:Total tid:
 
6:32:10
103,9 km
Vecka 16
16
16
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Cykel:
27,7 km/h
1:47:31
49,5 km
Styrka:
 
1:00:19
 
Totalt:Total tid:
 
2:47:50
49,5 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km