Gulsparven: Ägget

Söndag 27 oktober 2024 09:18

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Final! Eva och jag tajmade. Hon sprang några varv och vi gick några varv tillsammans. Träffade många andra glada sparvar i skogen. Absurt hungrig efteråt. (Övervägde att polisanmäla Coop för att jag inte kunde hitta vita bönor i tomatsås. Hur kan man inte ha Heinz? Omöjligt att hitta.)
13,49 km
Distans
2:26:54
Tid
10:53 min/km
Snitt
124
Snittpuls
157
Maxpuls
853 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av -AT-, Jörgen Högkvist och Anna-Karin D

Kommentarer

Anna-Karin D - 27 oktober 17:50
Bravo! Du är i mål! Stark! Och TACK för att du lockade med mig , det har varit så inspirerande. 😀
Linda Allgardsson - 27 oktober 18:26
Hurra! Avis
Karin Thure - 28 oktober 06:43
Lyckades du göra alla dagarna?! Grattis!
Ingmari Bergquist - 28 oktober 18:59
Tack! Som sagt så kul att du hängde på i Lund :-)
Ingmari Bergquist - 28 oktober 18:59
Ingmari Bergquist - 28 oktober 19:01
Karin: Nej, jag sov superdåligt natten till lördag, så jag skippade lördagen. Väldigt retfull, men det var ändå smart att ta sovmorgon istället.
Karin Thure - 28 oktober 19:39
Stackars Scilla som inte fick sin Gulsparv i år heller. Tredje gången gillt för henne nästa år?
Ingmari Bergquist - 28 oktober 19:52
Ja, stackars Scilla. Och så tvingades hon läsa om Sia som blev första hund att genomföra hela Gulsparven. Scilla är grön av avundsjuka. Men nästa år, då jäklar.
Linda Allgardsson - 29 oktober 18:49
Ja då jäklar!
Ingmari Bergquist - 29 oktober 20:22
Då kommer vi igen, utsövda, friska och med ett fungerande bilbatteri!
Karin Thure - 30 oktober 06:27
Och laddar med fläsk och löksås!
Ingmari Bergquist - 30 oktober 19:11
En självklarhet!
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
13,97 km43:5211:0312143:523,97 km
23,63 km40:1111:041281:24:037,61 km
31,84 km20:4711:161221:44:509,45 km
41,84 km18:5810:201242:03:4911,29 km
52,20 km23:0610:291282:26:5513,49 km