Löpning

Tisdag 22 oktober 2024 05:31

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Morgonträning före heldagsutbildning i nytt journalsystem. Jag som just nästan börjat begripa mig på det gamla.
Omplanering pga ösregn, så tog bil till gymet och sedan hem för frukost istället för utelöpning alt cykel till gym och sen direkt till utbildning.
3,8 km (2*ägg i sparväggsutmaningen) plus 1,7 km bonus. Kändes helt ok för att vara så tidigt.

5,5 km
Distans

33:29
Tid

6:05 min/km
Snitt

138
Snittpuls

164
Maxpuls