Löpning 2024-10-18

Fredag 18 oktober 2024 17:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,03 km
Distans

1:08:11
Tid

4:52 min/km
Snitt

151
Snittpuls

156
Maxpuls

166
Stegfrekvens

500 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	132	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	141	10:03	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	144	14:45	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	147	19:38	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	150	24:36	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	154	29:24	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	156	34:17	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	156	39:13	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	156	44:01	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	156	48:56	10,00 km
11	1,00 km	4:42	4:42	156	53:38	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	156	58:36	12,00 km
13	1,00 km	4:47	4:47	156	1:03:24	13,00 km
14	1,00 km	4:41	4:41	156	1:08:05	14,00 km
15	0,03 km	0:07	3:41	156	1:08:11	14,03 km