1975 • Vendelsö

Lugn distans

Lördag 19 oktober 2024 16:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Med några lätta fartökningar
5,47 km
Distans
29:02
Tid
5:18 min/km
Snitt
132
Snittpuls
154
Maxpuls
170
Stegfrekvens
138 meter
Total stigning (klocka)
Nike Zegama 2
Total distans: 
27:04:21
281 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:285:281255:281,00 km
21,00 km5:215:2112810:502,00 km
31,00 km5:275:2713016:173,00 km
41,00 km5:345:3413021:514,00 km
51,00 km4:394:3914426:305,00 km
60,47 km2:325:2114129:025,47 km