1969 • Vara

Löpning

Torsdag 17 oktober 2024 18:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Min brevlådekompis kände sig fortfarande inte riktigt redo för ett pass efter sin förkylning så fick släpa ihop en fasterunda själv idag - en repris på tisdagspasset helt enkelt. Fortfarande väldigt trevligt väder - drygt 10 grader, knappt någon vind och solen på väg ner när jag kom iväg. Blev vanliga torsdagspasset annars då det blivit för mörkt för grusvägen. Mycket folk ute och motionerade idag, både löpare och gångare så man hann se vissa flera gånger under tre varv. Väl hemma var det nästan helt mörkt och det hjälpte ju inte att gatubelysningen inte var igång. Musik i öronen såklart och gick ju ganska fort för att vara en torsdag, tackar Framtidens spellista för det.
7,1 km
Distans
41:54
Tid
5:54 min/km
Snitt
142
Snittpuls
156
Maxpuls
New Balance 1080 V11
Total distans: 
17:00:48
161 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:146:141206:141,00 km
21,00 km5:495:4914312:032,00 km
31,00 km5:525:5214717:553,00 km
41,00 km5:465:4615023:404,00 km
51,00 km5:525:5214629:325,00 km
61,00 km5:515:5114835:236,00 km
71,00 km5:535:5314541:167,00 km
80,10 km0:376:2714141:547,10 km