Eftermiddagspass St. Bovallen- Sätra Brunn

Tisdag 15 oktober 2024 17:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skymningspass med månen som förgrund som övergick i mörker. Kändes riktigt bra. Lite stel i höger vad.

17,26 km
Distans

1:40:45
Tid

5:50 min/km
Snitt

135
Snittpuls

154
Maxpuls

164
Stegfrekvens

85 meter
Total stigning (klocka)

New Balance More Trail V3 O...

Total distans:

157:42:29

1233 km

Petzl IKO Core

Total distans:

62:41:42

549 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	115	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	127	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	125	16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	129	21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	140	27:52	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	140	33:27	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	142	39:14	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	140	44:56	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	135	50:55	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	136	56:51	10,00 km
11	1,00 km	6:15	6:15	136	1:03:06	11,00 km
12	1,00 km	6:16	6:16	137	1:09:23	12,00 km
13	1,00 km	6:28	6:28	139	1:15:50	13,00 km
14	1,00 km	5:42	5:42	135	1:21:33	14,00 km
15	1,00 km	6:07	6:07	135	1:27:40	15,00 km
16	1,00 km	6:04	6:04	140	1:33:44	16,00 km
17	1,00 km	5:30	5:30	139	1:39:13	17,00 km
18	0,26 km	1:32	5:54	148	1:40:46	17,26 km