Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
115
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
127
00:11:11
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
125
00:16:29
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
129
00:21:58
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
140
00:27:52
5,00 km
6
1,00 km
5:35
5:35
140
00:33:27
6,00 km
7
1,00 km
5:47
5:47
142
00:39:14
7,00 km
8
1,00 km
5:42
5:42
140
00:44:56
8,00 km
9
1,00 km
5:59
5:59
135
00:50:55
9,00 km
10
1,00 km
5:56
5:56
136
00:56:51
10,00 km
11
1,00 km
6:15
6:15
136
01:03:06
11,00 km
12
1,00 km
6:16
6:16
137
01:09:23
12,00 km
13
1,00 km
6:28
6:28
139
01:15:50
13,00 km
14
1,00 km
5:42
5:42
135
01:21:33
14,00 km
15
1,00 km
6:07
6:07
135
01:27:40
15,00 km
16
1,00 km
6:04
6:04
140
01:33:44
16,00 km
17
1,00 km
5:30
5:30
139
01:39:13
17,00 km
18
0,26 km
1:32
5:54
148
01:40:46
17,26 km
15 oktober 2024 - 17:36
Eftermiddagspass St. Bovallen- Sätra Brunn
Löpning - Distans
Skymningspass med månen som förgrund som övergick i mörker. Kändes riktigt bra. Lite stel i höger vad.
17,26
km
Distans
1:40:45
Tid
5:50
min/km
Snitt
135
Snittpuls
154
Maxpuls
164
Kadens
New Balance More ...
Total distans: 1251 km
Petzl IKO Core
Total distans: 549 km