Löpning 2024-10-14

Måndag 14 oktober 2024 18:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första löppasset på 5 månader valde att göra ett uppehåll från löpningen i våras men nu är suget tillbaka har cyklat väldigt mycket istället.

7,06 km
Distans

33:02
Tid

4:41 min/km
Snitt

164
Snittpuls

182
Maxpuls

162
Stegfrekvens

35 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:38	4:38	144	4:38	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	151	9:09	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	168	13:51	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	167	18:24	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	166	23:08	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	173	28:00	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	177	32:42	7,00 km
8	0,06 km	0:20	5:12	181	33:02	7,06 km