Löpning 2024-10-12

Lördag 12 oktober 2024 09:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

19,03 km
Distans

1:56:08
Tid

6:06 min/km
Snitt

135
Snittpuls

163
Maxpuls

164
Stegfrekvens

159 meter
Total stigning (klocka)

Saucony guid 15

Total distans:

49:11:52

481 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	122	6:10	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	138	12:27	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	127	18:34	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	130	24:30	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	131	30:17	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	129	36:14	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	126	42:22	7,00 km
8	1,00 km	8:09	8:09	124	50:31	8,00 km
9	1,00 km	6:36	6:36	137	57:06	9,00 km
10	1,00 km	6:08	6:08	128	1:03:14	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	128	1:09:14	11,00 km
12	1,00 km	5:50	5:50	138	1:15:03	12,00 km
13	1,00 km	5:52	5:52	136	1:20:56	13,00 km
14	1,00 km	5:58	5:58	137	1:26:54	14,00 km
15	1,00 km	6:14	6:14	143	1:33:07	15,00 km
16	1,00 km	5:38	5:38	149	1:38:46	16,00 km
17	1,00 km	5:38	5:38	152	1:44:23	17,00 km
18	1,00 km	5:37	5:37	150	1:50:00	18,00 km
19	1,00 km	5:58	5:58	148	1:55:58	19,00 km
20	0,03 km	0:10	6:55	152	1:56:09	19,03 km