1966 • Bräcke

Tolvan

Lördag 12 oktober 2024 10:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tolvan med Camilla och Cleo. Blandat underlag, mycket vatten och årets första snö.
Bild uppladdad av Hans Persson
11,51 km
Distans
1:20:16
Tid
6:58 min/km
Snitt
136
Snittpuls
163
Maxpuls
152
Stegfrekvens
392 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Magnus Wik

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:585:581255:581,00 km
21,00 km6:436:4313612:402,00 km
31,00 km8:018:0113020:423,00 km
41,00 km7:547:5413428:364,00 km
51,00 km8:288:2813737:045,00 km
61,00 km6:076:0714343:116,00 km
71,00 km6:166:1614449:267,00 km
81,00 km7:587:5813457:248,00 km
91,00 km6:356:351381:03:599,00 km
101,00 km7:407:401331:11:3810,00 km
111,00 km5:385:381391:17:1611,00 km
120,51 km3:005:561351:20:1711,51 km