Kristoffer Karlsson
1992 • Olofström

Löpning 2024-10-11

Fredag 11 oktober 2024 16:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Eftermiddagspass. Torpshammar. Det blev bl.a. ett varv på motionsspåret. Måttligt kuperat varav en lite brantare backe. Bra underlag för knä och fötter. Sega ben och jag tog det ganska lugnt p.g.a. intervallpasset tidigare idag.
10,35 km
Distans
56:42
Tid
5:29 min/km
Snitt
126
Snittpuls
151
Maxpuls
Asics GT-1000 12
Total distans: 
35:20:57
381 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls