Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ingmari Bergquist
Umeå
Sonfjället
Lördag 5 oktober 2024 11:52
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det var brant! Och ändå hette det nåt förnedrande som typ Lillfjället. Det tog visserligen lång tid, men jag tror jag glömde stänga av klockan när vi rastade. Boeuf Bourgignon (eller hur f-n det nu stavas) och potatispuré till lunch.
2,4
km
Distans
59:11
Tid
24:40
min/km
Snitt
104
Snittpuls
142
Maxpuls
258
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Björn Eriksson
,
Karin Thure
,
-AT-
,
Jörgen Högkvist
och
Anna-Karin D
Kommentarer
Anna-Karin D - 5 oktober 20:34
Franska alltså....svåra grejer
Linda Allgardsson - 5 oktober 21:10
Samma kock som i torsdags?
Ingmari Bergquist
- 5 oktober 22:48
Skitsvåra grejer. Tillsammans med en annan stjärnkock :-)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls