Förmiddagspass

Lördag 5 oktober 2024 09:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

22,54 km
Distans

2:06:51
Tid

5:38 min/km
Snitt

126
Snittpuls

150
Maxpuls

170
Stegfrekvens

103 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	130	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	137	11:40	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	129	17:55	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	125	23:17	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	122	28:34	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	123	34:05	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	120	39:37	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	123	45:20	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	121	50:54	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	125	56:18	10,00 km
11	1,00 km	5:55	5:55	122	1:02:13	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	125	1:07:59	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	125	1:13:27	13,00 km
14	1,00 km	5:37	5:37	130	1:19:04	14,00 km
15	1,00 km	5:41	5:41	135	1:24:45	15,00 km
16	1,00 km	5:49	5:49	124	1:30:33	16,00 km
17	1,00 km	5:36	5:36	126	1:36:09	17,00 km
18	1,00 km	5:26	5:26	124	1:41:36	18,00 km
19	1,00 km	5:33	5:33	125	1:47:09	19,00 km
20	1,00 km	5:27	5:27	127	1:52:36	20,00 km
21	1,00 km	5:41	5:41	129	1:58:17	21,00 km
22	1,00 km	5:32	5:32	130	2:03:49	22,00 km
23	0,54 km	3:03	5:42	133	2:06:52	22,54 km