Eftermiddagspass

Söndag 29 september 2024 15:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

16,47 km
Distans

1:24:39
Tid

5:08 min/km
Snitt

143
Snittpuls

163
Maxpuls

162
Stegfrekvens

440 watt
Effekt

290 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	134	5:33	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	140	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	137	15:26	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	143	20:57	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	144	26:31	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	139	31:28	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	138	36:12	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	139	41:10	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	145	46:17	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	147	51:49	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	147	56:48	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	144	1:01:35	12,00 km
13	1,00 km	4:50	4:50	150	1:06:25	13,00 km
14	1,00 km	4:51	4:51	146	1:11:16	14,00 km
15	1,00 km	6:01	6:01	152	1:17:17	15,00 km
16	1,00 km	5:10	5:10	150	1:22:27	16,00 km
17	0,47 km	2:12	4:43	135	1:24:39	16,47 km