Karlbergs-runda

Onsdag 25 september 2024 16:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite bättre. Skönt att inte känna sig seg hela rundan.

9,93 km
Distans

55:44
Tid

5:37 min/km
Snitt

128
Snittpuls

147
Maxpuls

162
Stegfrekvens

325 watt
Effekt

119 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	111	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	127	11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	118	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	127	22:25	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	129	27:54	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	130	33:31	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	133	39:05	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	133	44:53	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	139	50:34	9,00 km
10	0,93 km	5:10	5:32	132	55:44	9,93 km