Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ingmari Bergquist
Umeå
Vännforsleden
Onsdag 25 september 2024 13:47
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Mysig vandring med Marie-Louise och Scilla. Jag "mindes" att man gick längs Vindelälven "nästan hela vägen". I själva verket gick man i skogen. Vacker natur, bitvis rätt kuperat, samt ganska halt pga regnat. Det regnade dock bara när vi kom till första vindskyddet, samt sen lite duggregn. Det hann börja mörkna så sista tre km gick vi i pannlampornas sken. Mycket mysigt!
11,13
km
Distans
3:22:51
Tid
18:14
min/km
Snitt
133
Snittpuls
178
Maxpuls
1043
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Björn Eriksson
,
Karin Thure
,
-AT-
,
Jörgen Högkvist
,
Marna
och
Anna-Karin D
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls